বাড়িতে বা সেলুনে শরীরের গঠনের জন্য, হার্ডওয়্যার ওজন হ্রাস ব্যবহার করা হয়।এটি আধুনিক চিকিৎসা এবং প্রসাধনী সরঞ্জাম ব্যবহার করে একটি জটিল পদ্ধতি, যা সাদৃশ্য পুনরুদ্ধার করতে, অতিরিক্ত পাউন্ড পোড়াতে এবং অবাঞ্ছিত ভলিউম থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে।বিভিন্ন ধরণের হার্ডওয়্যার পদ্ধতি, ইঙ্গিত, তাদের ব্যবহারের জন্য contraindications জানা মূল্যবান।
হার্ডওয়্যার ওজন হ্রাস কি
চিকিৎসা পরিভাষায়, যন্ত্রপাতির সাহায্যে ওজন কমানো মানে সুস্থতা পদ্ধতি যা শরীরের ওজন কমানো, শরীরের গঠনকে প্রভাবিত করে।এই প্রক্রিয়াগুলি শরীরের কনট্যুরিং উন্নত করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, অতিরিক্ত পাউন্ড পোড়াতে এবং সৈকত মৌসুমের আগে বিশেষভাবে প্রাসঙ্গিক।ওজন কমানোর জন্য হার্ডওয়্যার ম্যাসেজ আরও কার্যকর হবে যদি আপনি সঠিক পুষ্টি এবং ব্যায়াম প্রোগ্রামের সাথে সংযোগ করেন।
সুবিধা - অসুবিধা
বিশেষজ্ঞরা নিম্নোক্ত বিষয়গুলোকে হার্ডওয়্যার ওজন কমানোর ইতিবাচক দিক বলে অভিহিত করেন:
- শরীরের চর্বি পরিত্রাণ;
- সেলুলাইট নির্মূল;
- ফোলা হ্রাস;
- ত্বকের স্বর বৃদ্ধি;
- শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ অপসারণ;
- প্রসাধনী টিস্যু উত্তোলন;
- ত্বকের অবস্থার উন্নতি, প্রসারিত চিহ্নগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করা;
- শরীরের ভলিউম হ্রাস;
- পেশী শক্তিশালীকরণ।
বিশেষ ডিভাইস ব্যবহার করে স্লিমিং পদ্ধতির নেতিবাচক লক্ষণগুলি হল নিম্নলিখিত বিষয়গুলি:
- একটি লক্ষণীয় প্রভাবের জন্য কৌশলটির সময়কাল 10 টি পদ্ধতি পর্যন্ত;
- পুষ্টি এবং খেলাধুলা দিয়ে ফলাফল সমর্থন করার প্রয়োজন;
- উচ্চ দাম.
বিপরীত
শরীরের কাজে সক্রিয় হস্তক্ষেপের কারণে, যন্ত্রপাতি ওজন কমানোর জন্য contraindications আছে:
- হার্ট এবং রক্তনালীগুলির রোগ;
- শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেমের প্যাথলজি;
- শরীরে সংক্রামক প্রক্রিয়া, তীব্র রোগ;
- phlebeurysm;
- অনকোলজিকাল টিউমার;
- ত্বকের ক্ষতি;
- ইমপ্লান্ট, পেসমেকার, শরীরে ধাতব সন্নিবেশ;
- গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যদান;
- ঋতুস্রাব;
- নিম্ন চাপ;
- স্থূলতা
সেলুনে স্লিমিং চিকিত্সা
সেলুনে স্লিমিং বিউটি ট্রিটমেন্টের লক্ষ্য হল অতিরিক্ত ওজনের বিরুদ্ধে লড়াই করা এবং ত্বকের নিচের চর্বিকে প্রভাবিত করা।জনপ্রিয় হার্ডওয়্যার পদ্ধতি হল:
- মায়োস্টিমুলেশন;
- ভ্যাকুয়াম ম্যাসেজ;
- লসিকানালী নিষ্কাশন;
- লিপোমাসেজ (এলপিজি বা এন্ডারমোলজিক);
- মেসো- এবং প্রেসোথেরাপি;
- অতিস্বনক লাইপোসাকশন;
- ইলেক্ট্রোলিপোলাইসিস
মায়োস্টিমুলেশন
মায়োস্টিমুলেশন একটি জনপ্রিয় স্লিমিং সেলুন পদ্ধতি।এটি একটি বৈদ্যুতিক প্রবাহের প্রভাবে শরীরের পেশীগুলির সংকোচন।পেশী ফাইবারের উপর এই প্রভাবের কারণে, নিম্নলিখিত প্রভাবগুলি অর্জন করা হয়:
- পেশী শক্তিশালী হয়;
- কৈশিক রক্ত প্রবাহ উন্নত হয়;
- বিপাক সক্রিয় হয়;
- লিম্ফের বহিঃপ্রবাহ ত্বরান্বিত হয়;
- অতিরিক্ত তরল, স্ল্যাগ, টক্সিন অপসারণ করা হয়;
- ত্বকের স্বর বৃদ্ধি পায়;
- স্থানীয় লিপোলাইসিস (চর্বি কোষের ধ্বংস) এবং ডিফাইব্রোসিস ঘটে।
মায়োস্টিমুলেশনের জন্য ইঙ্গিতগুলি হল শরীর বা মুখের জোনাল সংশোধন।হার্ডওয়্যার প্রভাব চর্বি জমে যাওয়া দূর করে যেখানে শারীরিক ব্যায়াম করার সময় পেশীগুলি ব্যবহার করা কঠিন: উরু, ব্রীচ, প্রেসের নীচের অংশ, নিতম্ব।ওজন কমানোর প্রক্রিয়া চলাকালীন, একটি যোগাযোগ জেল এবং স্থির ইলেক্ট্রোড রোগীর ত্বকে প্রয়োগ করা হয়, একটি প্লাস্টার দিয়ে স্থির করা হয়।ডিভাইসটি প্লেটগুলিতে আবেগ সরবরাহ করে, যা পেশীগুলিকে ছন্দবদ্ধভাবে সংকুচিত করে।ধীরে ধীরে স্রোত বাড়তে থাকে।
অধিবেশনটি আধা ঘন্টা স্থায়ী হয়, পেশীতে ব্যথা, অস্বস্তি বা ত্বকের জ্বলন সৃষ্টি করে না।পদ্ধতি 15 বার একটি কোর্সে সপ্তাহে দুই থেকে তিন বার বাহিত হয়।প্রভাব অর্জনের পরে, ডাক্তাররা মাসে একবার সহায়ক প্রক্রিয়াগুলি করার এবং সঠিক খাওয়ার পরামর্শ দেন।ফলাফলের সময়কাল জীবনধারা এবং ক্রীড়া কার্যক্রমের উপর নির্ভর করে।আপনি নিজেই মায়োস্টিমুলেশন করতে পারেন।
ভ্যাকুয়াম ম্যাসেজ
ভ্যাকুয়াম ম্যাসেজ একটি জনপ্রিয় অ্যান্টি-সেলুলাইট স্লিমিং প্রোগ্রাম।এটি একটি রোলার হার্ডওয়্যার মেকানিজম দিয়ে শরীরে ম্যাসাজ করে যা ত্বকের ভাঁজগুলিকে আবদ্ধ করে।এর কারণে, সমস্যা এলাকায় রক্ত সরবরাহ বৃদ্ধি পায়, তরলগুলির মাইক্রোসার্কুলেশন বৃদ্ধি পায় এবং লিম্ফ বহিঃপ্রবাহ উন্নত হয়।এটি সেলুলাইট ধ্বংসের দিকে নিয়ে যায়, ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা পুনরুদ্ধার করে, টক্সিন অপসারণ করে এবং শোথ দূর করে।ভ্যাকুয়াম ম্যাসেজের কোর্সটি আধা ঘন্টা থেকে 10 সেশন পর্যন্ত স্থায়ী হয়।ম্যানুয়াল অ্যাকশনের বিপরীতে, এই ধরনের হার্ডওয়্যার অ্যাকশন দাগ ফেলে না।
এন্ডারমোলজিক ম্যাসেজ
এলপিজি ম্যাসাজ শরীরের ত্বকে ভ্যাকুয়াম-যান্ত্রিক প্রভাব হিসাবে বোঝা যায়।স্লিমিং চিকিত্সা lipolysis, উত্তোলন প্রভাব, নিষ্কাশন এবং ওজন হ্রাস প্রচার করে।হার্ডওয়্যার প্রভাব ত্বকের নিচের চর্বি এবং সেলুলাইট নির্মূল করতে সাহায্য করে, শরীরের কনট্যুর মডেল করতে।ম্যাসেজের জন্য সরঞ্জামগুলি একটি বেলন ভ্যাকুয়াম চেম্বার নিয়ে গঠিত।ত্বকের একটি স্তর ভ্যাকুয়াম দ্বারা বন্দী হয় এবং রোলারগুলি সর্বাধিক দক্ষতার জন্য বিভিন্ন দিকে ঘোরে।কোর্সটি প্রতিটি 35 মিনিটের 10টি সেশন স্থায়ী হয়।
অতিস্বনক cavitation
একটি পেট স্লিমিং মেশিন যা চর্বি কোষ ধ্বংস করার জন্য অতিস্বনক তরঙ্গ সরবরাহ করে ক্যাভিটেশন পদ্ধতিতে ব্যবহৃত হয়।এটি চর্বি ভাণ্ডার নির্মূল লক্ষ্য এবং liposuction অনুরূপ, শুধুমাত্র কম আঘাতমূলক এবং সস্তা. ডিভাইসটি চর্বি কোষগুলির উপর কাজ করে - তাদের ভিতরে অক্সিজেন বুদবুদগুলি ভেঙে দেয়, কোষের ঝিল্লি ক্ষতি করে।পেট থেকে চর্বি আন্তঃকোষীয় স্থানে প্রবেশ করে, লিম্ফ, রক্তের সাথে নির্গত হয়।
প্রথম সেশনের সময়, কোমরে 5 সেন্টিমিটার পর্যন্ত হারানো এবং 15 ঘন সেন্টিমিটার চর্বি থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব।কোর্সটি 10টি পদ্ধতিতে চলে।হার্ডওয়্যার এক্সপোজারের জন্য ইঙ্গিতগুলি হল চর্বি জমা, সেলুলাইট, লাইপোসাকশনের পরে প্রস্তুতি বা পুনর্বাসন।পদ্ধতির সুবিধাগুলি হল আঘাতের অনুপস্থিতি, উচ্চ দক্ষতা, দ্রুত ফলাফল এবং পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়ার অনুপস্থিতি।
অন্যান্য কার্যকরী হার্ডওয়্যার কৌশল
বিশেষজ্ঞরা বিউটি সেলুনগুলিতে ব্যবহৃত অন্যান্য সবচেয়ে কার্যকর হার্ডওয়্যার স্লিমিং পদ্ধতিগুলিকে কল করেন:
- মেসোথেরাপি- সাবকুটেনিয়াস ফ্যাটি টিস্যুতে জৈবিকভাবে সক্রিয় পদার্থের সাথে ইনজেকশনের প্রবর্তন।এটি চর্বি, সেলুলাইট অপসারণ করে, ত্বকের গুণমান উন্নত করে।পদ্ধতি অবেদন অধীনে সঞ্চালিত হয়।কোর্সটি 5 থেকে 15 চক্র পর্যন্ত, ফ্রিকোয়েন্সি সপ্তাহে একবার।বিউটি ইনজেকশনের অ-ইনজেকশন পদ্ধতি - ত্বকে "ককটেল" প্রয়োগ করা, একটি লেজার, আয়নিক বা চৌম্বক ক্ষেত্রের এক্সপোজার।
- ইনফ্রারেড sauna- বিপাক ত্বরান্বিত করে, অতিরিক্ত তরল অপসারণ করে।ইনফ্রারেড রশ্মি শরীরকে গভীরভাবে এবং দৃঢ়ভাবে উষ্ণ করে, টিস্যু থেকে ল্যাকটিক অ্যাসিড অপসারণ করে এবং খাদ্যের সংমিশ্রণে ওজন কমাতে সাহায্য করে।
- এসপিএ ক্যাপসুল- চাপ উপশম করে, গভীরভাবে শিথিল করে, ভেজা বা শুকনো বাষ্প দিয়ে শরীরকে উষ্ণ করে।এর পরে, একটি তাপীয় কম্বলের নীচে মোড়ানো হয়, যা কার্যকরভাবে শরীরের ভলিউম হ্রাস করে।
- ভাইব্রেটিং প্ল্যাটফর্ম- কম্পনের বল দ্বারা শরীরের উপর প্রভাব।চঞ্চলতা, অতিরিক্ত পাউন্ড দূর করতে সাহায্য করে।পদ্ধতির খরচ কতটা সেলুনের ধরণের উপর নির্ভর করে।
হার্ডওয়্যার স্লিমিং মূল্য
হার্ডওয়্যার ওজন কমানোর খরচ পদ্ধতির ধরন, সময়কাল এবং মহিলার প্রাথমিক ওজনের উপর নির্ভর করে।আধুনিক প্রযুক্তিগুলি ব্যয়বহুল, আরও অ্যাক্সেসযোগ্য হবে - অভিজ্ঞতা দ্বারা প্রমাণিত।
বাড়িতে স্লিমিং মেশিন
সেলুন পদ্ধতি ছাড়াও, আপনি নিজেরাই বাড়িতে হার্ডওয়্যার ওজন হ্রাস করতে পারেন।সাধারণ পদ্ধতি:
- মায়োস্টিমুলেশন- ইলেকট্রনিক ডিভাইস-মায়োস্টিমুল্যান্টের ব্যবহার, যা নার্সিং মায়েদের জন্য নিরাপদ এবং অল্প সময়ের মধ্যে ইতিবাচক ফলাফল নোট করে।ডিভাইসের সাহায্যে, আপনি ত্বক, পেশী আঁটসাঁট করতে পারেন, চঞ্চলতা দূর করতে পারেন।
- ভ্যাকুয়াম কাপিং ম্যাসেজ- পদ্ধতির জন্য সিলিকন জার ব্যবহার।ফলাফল হল ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা, প্রসারিত চিহ্নগুলি দূর করা, পেশীর স্বর বৃদ্ধি করা, সেলুলাইট থেকে মুক্তি পাওয়া।