কেটো ডায়েটে ওজন কমানো শরীরে কার্বোহাইড্রেটের সীমিত পরিমাণে গ্রহণের কারণে ঘটে, যা শরীরের চর্বি ভাঙ্গায় অবদান রাখে।কীভাবে কেটোজেনিক ডায়েট অনুসরণ করবেন, আপনি কী খেতে পারেন এবং কী খেতে পারেন না, এর সুবিধা এবং অসুবিধা কী? এই এবং অন্যান্য প্রশ্নের উত্তর নিবন্ধে পাওয়া যাবে।